Englishשירות צרכנים
אנחנו
המותגים שלנו
מוצרים
מידע מקצועי
מתכונים
צור קשר
דרושים

מאמרים


לחם לחיים

לחם הינו מוצר מזון בסיסי,מהנפוצים והאהובים ביותר בעולם מאז שחר ההיסטוריה
האנושית ועד היום. הלחם, העשוי כולו ממים וקמח, בתוספת שמרים בדרך כלל, הפך
למקור השראה לאופים בכל העולם, המוסיפים אליו מגוון רכיבים לשיפור הטעם,
הריח והמרקם, מתבלינים ועד מיני פירות וגרעינים, כל אחד לפי טעמו האישי.


מה הם סיבים תזונתיים?

כמעט בכל המלצה תזונתית מופעה חשיבות אכילת סיבים תזונתיים. זה חוזר על עצמו כמו מנטרה: "תאכלו
מזון עשיר בסיבים", "סיבים משפרים את הבריאות" וכו'. האם זה נכון? במה הסיבים עוזרים? איפה יש
סיבים? כל אלה במאמר.


תזונה ופעילות גופנית

תזונה נכונה ופעילות גופנית מבוקרת אלו שני המרכיבים העיקריים לניהול אורח חיים מאוזן ובריא.
בניגוד לדיעה המקובלת, דווקא צריכת פחמימות במזון, לא חלבונים, מהווה את המקור העיקרי והבסיס החשוב ביותר לבניית השריר ולתיפקודו היעיל.